· 

In der Stille


Lieber Mensch,
da unser Thema für diesen Monat der Winter ist, setzen wir uns diese Woche verstärkt mit Stille auseinander. Was bedeutet Stille für dich? Es gibt ganz verschiedene Antworten darauf, denn für manche ist die Stille eher beängstigend und für andere sehr beruhigend.

Kennst du dein Gefühl gegenüber Stille, kannst du herausfinden, was du brauchst. Wie unterstützt du dich in deiner Sicherheit, helfen Wärme und Bodennähe, was gibt dir Halt?

In der Stunde schauen wir, wie wir Stille kreieren können. Und vielleicht erzählt dir ihre Resonanz etwas über dich.


Jede Woche gebe ich meinen Schüler*innen einen thematischen Ausblick auf die Yogastunde. Falls du ebenfalls per Mail benachrichtigt werden möchtest, trage dich hier ein oder gib mir deine Mail-Adresse vor Ort. :)

Kommentar schreiben

Kommentare: 0

Möchtest du in Kontakt bleiben?

Verbringe jeden Tag etwas Zeit mit dir selbst.