Lieber Mensch,
wie angekündigt hier ein kleiner Einblick in die morgige Yoga-Stunde: Wir beschäftigen uns verstärkt mit der Bauch-Region und aktivieren dabei vielleicht ganz nebenbei unsere Tat- und
Visionskraft.
Keine Sorge, dass es zu anstrengend wird; denn auf Anspannung muss auch immer die Entspannung folgen. :)
Jede Woche gebe ich meinen Schüler*innen einen thematischen Ausblick auf die Yogastunde. Falls du ebenfalls per Mail benachrichtigt werden möchtest, trage dich hier ein oder gib mir deine Mail-Adresse vor Ort. :)
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